Декларация прав и обязанностей индивидуума!!!

ЭМОЦИИ

Головаха Е.И., Панина Н.В. "Психология человеческого взаимопонимания."Киев, 1989 

  "Способы саморегуляции" Евгений Павлович Ильин,

Избавление от нежелательных эмоций - Переход в нейтральное состояние. (+упражнения по саморегуляции)

Факторы, влияющие на возникновение и характеристики стресса 

О депрессии и средствах ее преодоления

телесные симптомы проявления маскированной депрессии?;

Тест Американской Психиатрической Ассоциации для выявления классической депрессии.

Базовые характеристики психологического здоровья человека 

Проблемы? Страхи? Как работать над своими страхами и ошибками. 

Медитация. Техника медитации и ошибки.

"Если у человека хватило сил и ума создать проблему, то у него всегда найдутся внутренние ресурсы,

 чтобы самому освободиться от этого груза. Главное научиться этими ресурсами управлять"

  Джудит Беннет   Метод цветовой медитации

Дэниел Дж. Зиглер Самоконтроль изменений в поведении

"Столкнувшись с жизненными трудностями, одни люди ломаются, а другие становятся только сильнее..."

  из работы Д.Куту "Проверка на прочность"  Harvard Business School Publishing April 2002

Ключ к уверенному поведению.Альберти Р.Е.  

«Устрани убеждение, устранится и жалоба на вред.  Устрани жалобу на вред, устранится вред»
(Марк Аврелий философ и цезарь, 2тыс. лет назад) 

  Здоровье - 

это гармония, равновесие функций, процессов, химических веществ и энергии в организме.

"Симулируйте здоровье... на здоровье!"Михаил ШОЙФЕТ и 

выдержка из работы Олега Мазура, посвященной Учению Залманова "СУЩНОСТЬ БОЛЕЗНЕЙ"

Техника преобразования негативных чувств в позитивные действия

Как исцелить свою ЖИЗНЬ. Луиза ХЕЙ  

"Стань счастливым" Ричард Карлсон

 Ключ к уверенному поведению.Альберти Р.Е., Эммонс М.Л. "Как вы относитесь к самому себе?"

"Материя Свободы"

Особые места 

см. ресурсы Интернет:

 «Возврат в детство» как универсальный механизм психотерапии. Введение в метод Ретри. М.Е.Сандомирский

"TO SOOTHE YOURSELF " Steve and Kim Burns

 Очень часто в жизни мы действуем в некоем автоматическом режиме, исходя из сложившегося опыта, 

рассчитывая при этом достичь тех результатов, которые могут быть названы беспрецедентными. 

Об этом очень точно сказал в своё время

Альберт Эйнштейн: 

"Сознание, создавшее данную реальность, не в состоянии воспринимать иную".

 Другими словами, мы часто надеемся что, пользуясь старыми знаниями и опытом, мы сможем создать 

нечто новое и экстраординарное в нашей жизни, то, что часто называем своей мечтой или главной целью. 

При этом, однако, мы забываем, что наше восприятие нового через призму старого 

будет делать это новое очень похожим  на то, что мы уже знаем. Иначе говоря, если мы привыкли смотреть на мир через зеленые очки - в нас будет сильна установка, что трава может быть только серого цвета.

GerArtStudio:

VITASANA©

 Дизайн. Разработка. Консультирование. Цветопсихология, Фэн-Шуй, Нумерология.

"Настроение человека определяется цветом стен"  

рекомендации испанского дизайнера Архинье Абада, основателя школы "Idea Sana" (Здоровая Идея).

 GerArtStudio:

Извечный долг искусства - создание  пространства, в котором человек мог быть собой,  найти себя и Бога. 

на сайт эссе, статьи, работы, препозиции Э.Гера: